Was ist Judo?

Traditionelle Selbstverteidigung

Judo ist ein faszinierender Kampfsport aus Japan, der inzwischen Millionen Anhänger in aller Welt gefunden hat. Der Japaner Jigoro Kano hat aus der traditionellen Selbstverteidigungstechnik die moderne Sportart Judo entwickelt, was übersetzt „Der sanfte Weg“ bedeutet. Das Prinzip der Kampfsportart heißt „Siegen durch Nachgeben“ und verkörpert gleichzeitig die maximale Wirkung bei einem Minimum an Aufwand zu erzielen. Durch das Wechselspiel zwischen Angriff und Verteidigung trägt Judo dazu bei, dass sich der Judoka zu einem harmonischen Menschen entwickelt. Damit besitzt Judo nicht nur einen hohen erzieherischen Wert, sondern bietet darüber hinaus die besten Voraussetzungen zur Entfaltung der eigenen Persönlichkeit. 

Die Regeln dieser Sportart leisten einen pädagogischen Beitrag und sollen den Judoka schützen und unterstützen. Dort ist neben Höflichkeit, Hilfsbereitschaft und Ehrlichkeit auch die Ernsthaftigkeit mit einer positiven Trainingseinstellung, der Respekt vor dem Lehrer und seines Gleichen sowie die Bescheidenheit gefragt. Die Wertschätzung, dass die Leistung jedes Anderen anerkannt wird sowie der Mut niemals aufzugeben sind hier genauso gefragt wie auch die Selbstbeherrschung, was die Pünktlichkeit und Disziplin beim Training, im Wettkampf und im Leben betrifft. Die Freundschaft ist unser Ziel, so dass wir lernen fair miteinander umzugehen und Niederlagen nicht als Versagen hinzunehmen, sondern daraus zu lernen. 

Judo ist Sport für Körper und Geist. Es fördert ganz explizit die Motorik und die komplexen Bewegungsabläufe. Ebenso wird die körperliche Fitness gefordert. 

Alle Judoka haben mehrmals im Jahr die Möglichkeit an Gürtelprüfungen und Lehrgängen teilzunehmen. Kinder und Jugendliche werden zusätzlich mit  Wettkampf- und Freizeitangeboten gefördert und in der Gemeinschaft unterstützt. 

Trainingszeiten

Bei Interesse am Training bitte vorab einen der Ansprechpartner anrufen.
Ansprechpartner:
Andreas Metz:   Tel. 0160 90528552
Katrin Dittmar:   Tel. 0173 6683922

Kleine Halle der Commenius Schule Herborn

Montag: 

• 16:30 - 18:00 Uhr   Kinder
• 18:00 - 20:00 Uhr   Erwachsene

Donnerstag:

• 16:30 - 18:00 Uhr   Kinder
• 18:00 - 19:30 Uhr   Jugendliche

Samstag: 

• 10:30 - 12:00 Uhr   Kinder-Anfängertraining

Jahnturnhalle Dillenburg
Freitag:

• 17:30 - 19:30 Uhr   Wettkampftraining Fortgeschrittene
  (in Absprache mit den Trainern)